منتديات برنس الفراعنة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات برنس الفراعنة


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سمك في الفرن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
muhammed
الزعيم
الزعيم
avatar


عدد المساهمات : 1007
نقاط النشاط : 3507
تاريخ التسجيل : 01/09/2009
العمر : 26
الموقع : مصر (سوهاج)

بطاقة الشخصية
الخيارات :

سمك في الفرن Empty
مُساهمةموضوع: سمك في الفرن   سمك في الفرن Icon_minitimeالإثنين يناير 25, 2010 12:17 am

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

سمك فى الفرن



المقادير


سمك هامور فيليه


بهارات


طماطم خضراء حلقات


ليمون حلقات


بصل حلقات


زيت


ملح


بقدونس

الطريقه

تقطع الطماطم والليمون والبصل إلى حلقات ثم تخلط جيدا مع

بعضها في إناءيقطع السمك إلى مربعات متوسطة الحجم وتضاف

إلى المقادير ثم يعاد خلطها جيدا مع إضافة الملح والزيت والفلفل

الأسود والكمون ..

يوضع الخليط في صينية وتوضع في الفرن لمدة عشرين دقيقة

على الأقل وحتى تنضج المكونات ويحمر السمك..

بعد نضجها ترصف في صينية التقديم ويمكن أن تزين

  1. بدوائر


الزيتون الاخضر والأسود..

وبالهنا والشفا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://minn.yoo7.com
 
سمك في الفرن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات برنس الفراعنة :: عالم حواء :: مطبخ حواء-
انتقل الى: